A exposição prolongada a telas, como as de computadores, tablets e smartphone, tornou-se comum na vida cotidiana. Embora não haja uma “cor-azul” nas telas em si, muitos dispositivos emitem uma luz azul-violeta, que é uma parte do espectro da luz visível. Essa luz azul pode ter implicações na fadiga ocular e no sono, mas não […]