O que é disbiose intestinal?

A disbiose é uma condição clínica que acontece quando a microbiota intestinal está sofrendo algum desequilíbrio de bactérias. Isto é, quando o número de bactérias patogênicas, que fazem mal para o organismo, é superior ao número de “bactérias do bem”.

Esse desequilíbrio reduz, dentre outras coisas, a capacidade de absorção de vitaminas e minerais pelo intestino, gerando com isso, diversos agravos ao nosso corpo.

Além disso, esse desequilíbrio aumenta a produção de citocinas inflamatórias que alteram a resposta ao estresse e aumentam o cortisol.

Bastante associada à obesidade, alimentação desequilibrada, rica em açúcares e industrializados, a disbiose intestinal pode ser um gatilho até para ansiedade.

Quais são alguns dos sintomas?
– Distensão abdominal
– Gases
– Arrotos
– Unhas fracas
– Cansaço/desânimo
– Candidíase de repetição
– Períodos alternados de diarréia e prisão de ventre
– Fezes muito fédidas e mal formadas
– Queda de cabelo
– Náuseas
– Acne
– Dores de cabeça, etc.

Notou como o desequilíbrio das bactérias do nosso intestino afetam o corpo como um todo?

A boa notícia é que é possível tratar a disbiose com a reposição de cepas de bactérias específicas para cada problema.